Mass Activator

[...] - 1kaps do śniadania i 1kaps do obiadu - Beta Alnine SFD - 3kaps do śniadania i 3kaps do obiadu - Monohydrat FA - 5g do śniadania - Wpc protein econo v2 - 30gr w okolicach potreningowych - Mass Activator - 50g w okolicach potreningowych - Olimp Chela MZB - 1kaps godz przed snem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7218b68fa7f54833bc1f28efcfffaf0e.png

[...] S.A.W - 10gr 20 min przed treningiem. - Beta Alnine SFD - 2kaps przed treningiem i 3kaps po treningu - Monohydrat FA - 5g przed treningiem i 5g po treningu - Activlab BCAA Xtra - 13g na treningu - Wpc protein econo v2 - 30gr po treningu - Mass Activator - 50g po treningu - Olimp Chela MZB - 1kaps godz przed snem Wypiskę z diety dam na wieczór :-)

[...] treningiem i 3kaps po treningu - Monohydrat FA - 5g przed treningiem i 5g po treningu - Activlab BCAA Xtra - 13g na treningu - Wpc protein econo v2 - 30gr po treningu - Mass Activator - 50g po treningu - Olimp Chela MZB - 1kaps godz przed snem Szamka Dieta i suplementacja wczoraj i dzisiaj taka sama, nie miałem karkówki. Na treningu dobra [...]

[...] nr 4 http://www.iv.pl/images/64600976400599112775.jpg Posiłek nr 6 http://www.iv.pl/images/06800702103753785700.jpg http://www.iv.pl/images/60569309557584417757.jpg BA 5g + Mass activator 80g http://www.iv.pl/images/89368206901591334653.jpg No to tak, miały być filmiki ale bałem się ,że nie zdążę skończyć ale wyszło akurat na styk więc postaram [...]

[...] Posiłek nr 2 http://www.iv.pl/images/23279432206653222450.jpg Posiłek nr 6 http://www.iv.pl/images/53321713720220113188.jpg http://www.iv.pl/images/12829046112316812648.jpg Mass Activator 80g http://www.iv.pl/images/74864396438859352565.jpg Luźny dzień nie treningowy. Zauważyłem ,że kończy się gainer... będe musiał pić z activlaba muss up'a... [...]

[...] Białka - ok ew na Treca bym zamienił lub Vitalmaxa Trec - CASEIN 100 Białko wolno wchłanialne - ok Trec - Vitargo electro-energy Węgle - zwykłe Carbo sie nada Pvl - Mutant Mass Gainer - Mass Activator w zupełnosci wystraczy Olimp - GLUTAMINE Xplode Glutamina - wywal Olimp - Vita-Min Multiple Sport Witaminy - ok Trec - Multi Pack Witaminy - [...]

mass activator, mass up, gain bolic, mass xxl, magnum

najbardziej polecane sa: SFD mass activator, PVL mutant mass, trec Mass XXL

[...] & Małe opakowanie Neurocore /SFD/Images/2015/12/31/257b028e2b764d9f9c0e2b8b6d0de5a3.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ba58c770f78d41a699b20bbf645657e0.jpg & Mass Activator(toffi) + shaker /SFD/Images/2015/12/31/84578687c8de484b8eb974ca9030d575.jpg Z RACJI TEGO ŻE: ************************ MINI PODSUMOWANIE [...]

nie przesadzaj z tym polem do wyboru mass activator - malina trec mass xxl - czeko gainbody 30 activlab mutant mass

mass activator j/w Mass XXL j/w Mutant Mass - czekolada Jumbo - wanilia/czekolada

Tyle ze tego trec massa to malo. Juz bardziej bedzie oplacalne kupic mutanta bo za 195 mam 6,8kg. Jezeli mowicie ze ten mutant taki super to juz trudno, wydam tyle kasy, myslalem po prostu ze bedzie cos takiego co sporo mniej kosztuje a jest tez takiej jakosci. Ten mass activator bylby kozacki po takiej cenie bo za 6kg zaplacil bym 100zl ale [...]

Dobrą formę masz muszę Ci powiedzieć :) Gainer: Mass Activator z SFD jest ok i w przystępnej cenie, ja polecam Mass XXL od Trec (super towar) Białko: Kup zwykłe WPC. Np. SFD Econo ma dobry sklad lub np. WPC Olimp concentrate (z mlekiem praktycznie smakuje jak mleko %-) ) Kup sobie zwykłe mono, np z Vitalmax Przedtreningówka: SAW od Trec dobra [...]

[...] aeroby po treningu. Co do odżywek to podstawą jest dopięta i trzymana dieta, a jeżeli ci się to uda możesz zapodać gainera wg braków w diecie. Osobiście mogę polecić ci Mass Up z Activlabu, Mass Activator z SFD oraz Fitmax EasyGainMass(czekoladowy raczej słodki jak lubisz) Liczyć umiem lecz ta strona którą podałeś jest trochę niespójna, [...]

[...] przedtreningowe (stack): Napalm Muscle Warfare L-glutamina: - BCAA: SFD Pure Bcaa Witaminy: Olimp Multiple, Trec Vital Pack Mono: - Jabłczany: Activlab Tri Creatine Malate Pro Stack kreatynowy: MAN Clout Gainer (dla zamożniejszych): MHP Up Your Mass Gainer (dla mniej zamożnych): SFD Mass activator Spalacze tłuszczu: scorch, yoho palmas

Białko WPC: vitafitc econo cena/jakosc jak dla mnie ok, stosuje odkad sie pojawilo. Izolat: trec isolite ZMA: tested nutrition AAKG: treck Pobudzacze przedtreningowe (stack): nom pump od doriana L-glutamina: nie stosuje BCAA: sfd Witaminy: universal daily formula Mono: vitalmax Jabłczany: cm3 treck Stack kreatynowy: PP od sfd Gainer (dla [...]

z gainerów to albo mass xxl z treca albo mass activator z rodzimej firmy:) Do tego proponuję kreatyne(mono)beta-alanina tylko najlepiej kup co najmniej puszki 250gramowe ponieważ BA dość długo się rozkręca itp No do tego jakąś przedtreningówkę jeżeli już chcesz może być np assault,no shotgun,saw,redwailer. Jeżeli bd miał jeszcze jakąś kasę to [...]

ten gainer to syf bierz lepiej New Mass Mutation np, Mass Shocker/Attacker z UNS lub w ostatecznsoci Mass Activator z sfd

Tzn jeszcze wszystkiego nie przeczytałem ale na razie w oczy rzuca mi się trening siłowy na małej ilości powtórzeń - i tak się zastawiam czy nie wprowadzić 1 takiego dnia do planu na siłowni - w wymiarze dipsy i drążek z obiciążeniem + przysiady ze sztangą ( w powtórzeniach 6-3). Zobaczę , ale bardzo interesujące a i przy okazji akcent się poprawi [...]

zapomniałem dodać, że suple to: - SFD Mass Activator - 3 kg - SFD PURE BCAA - 250 g - SFD Pure creatine - 250 g Czy mogę Mass Avtivator + Creatine mieszać razem w 0,5 l wody? Zamierzam ćwiczyć 3 razy w tygodniu - ćwiczenia na wszystkie partie przez pierwszy miesiąc - później 3 razy w tygodniu, każdą partię 1/tydzień. Zmieniony przez - kubitzu w [...]